Vom Raucher zum E-Raucher / E-Dampfer

Sie haben beschlossen das Rauchen entgültig aufzugeben um einen neuen Lebensabschnitt zu beschreiten. Voller Vorfreude auf ein gesünderes Leben, wagen sie den Schritt und wollen zu einem e-Raucher werden. Doch schon kommen die ersten Fragen auf sie zu. Wie wird man zu einem e-Raucher? Bedeutet dies, sich einfach eine elektronische Zigarette zu kaufen und schon ist die Sache vom Tisch? Definitiv "Nein". Es gehört mehr dazu als einfach nur die bloße Anschaffung einer elektrischen Zigarette. Auch wenn dies auf den ersten Blick nicht der Anschein ist.

Der Anfang

Zu Beginn steht natürlich der Erwerb einer elektronischen Zigarette. Hierbei sollten sie beachten, dass sie sich für das richtige Modell entscheiden. Sehr beliebt ist die elektronische Zigarette Ego-T. Sie wird als erfolgreichste e-Zigarette bewertet. Doch allein auf Aussagen anderer sollten sie nicht gleich losstürmen und direkt eine Egot-T kaufen. Machen sie sich zu aller erst klar was für ein Typ Raucher sie sind. Starke Raucher sollten eher eine elektronische Zigarette nehmen welche eine ausreichende Akkukapazität hat, um sie den ganzen Tag lang dampfen zu können. Raucher die weniger als eine Zigarettenschachtel am Tag rauchen können ebenfalls Modelle kaufen, welche einer normalen Zigarette sehr ähnlich sehen. Die Akkulaufzeit ist zwar geringer, jedoch werden sie die e-Zigarette auch seltener benutzen als ein starker Raucher. Mehr Informationen zur richtigen Wahl einer elektronischen Zigarette bekommen sie hier: Das richtige Modell wählen

Das richtige Aroma auswählen

Viele unterschätzen die Wahl des richtigen Aromas. Würden sie mit zwang eine Liquid-Sorte dampfen die ihnen nach einiger Zeit zum Hals raus hängt? Ich denke nicht. Deshalb ist es sehr wichtig nicht nur die passende elektronische Zigarette auszuwählen, sondern sich auch für das richtige Aroma zu entscheiden. Nun ist es nicht empfehlenswert sich alle möglichen e-Liquid Sorten zu bestellen. Sie sollten eher bei Freunden die ebenfalls e-Rauchen mal einige Geschmacksrichtungen probieren. Sollte aus ihrem Freundeskreis keiner die elektrische Zigarette dampfen, empfiehlt es sich die gängigsten e-Liquid Sorte auszuprobieren. Diese wären der Standartgeschmack(Tabak). Sollte ihnen dieser nicht schmecken, dampfen sie ihn trotzdem drei vier Tage weiter. Der Grund: Erinnern sie sich noch an ihre erste Zigarette? Die hat ihnen doch auch nicht geschmeckt. So könnte es auch mit dem e-Liquid sein. Nach vier Tagen müssten sich die Geschmacksknospen und das Gehirn allerdings an den Geschmack gewöhnt haben. Ist dem nicht so müssten sie sich wohl doch eine andere Sorte zulegen. Probieren sie ruhig ein bisschen rum. Manchmal dauert es, bis man den wahren Geschmack für sich entdeckt hat.

Wartung der elektronischen Zigarette

Oft werden Fragen gestellt wie die elektronische Zigarette zu Warten ist. Dazu muss gesagt werden, dass die e-Zigarette sehr pflegeleicht ist. Bei den neuen Modellen ist eigentlich nicht viel zu beachten. Worauf sie jedoch achten sollten, ist dass in dem Depot immer genug e-Liquid ist. Die Heizspirale in dem Atomizer ist bei einigen elektrischen Zigaretten sehr empfindlich und könnte überhitzen wenn kein Liquid mehr vorhanden ist, welches die Spirale kühlt.

Das Auslaufen des Depots war oft ein Problem bei den kleineren elektronischen Zigaretten. An den Seiten lief oft Liquid aus, da sich in den Depots nur ein Watteähnlicher Stoff befand. Dieser saugte das Liquid auf und gab es kontinuierlich an den Atomizer (Verdampfer) ab. Wurde jedoch zu viel e-Liquid in den Behälter gegeben, reichte das Saugvolumen nicht mehr aus und somit lief das Liquid aus.

Tipp: Um nicht auf den Dampfgenuss verzichten zu müssen, wenn ein Akku leer gehen sollte, ist es empfehlenswert immer einen zweiten Akku für die elektronische Zigarette mit sich zu führen.

Disziplin und Motivation

Der häufigste Grund weshalb Raucher die elektronische Zigarette oft in die Ecke legen und nie wieder Anrühren ist folgender. Sie haben schlicht weg nicht genug Motivation und Disziplin. Sie glauben, dass mit dem Kauf der elektrischen Zigarette alles getan ist. Doch das ist es nicht. Die e-Zigarette ist kein Wundermittel. Sie ist lediglich eine Hilfestellung. Sie müssen sich auch beim e-Dampfen immer wieder motivieren, um nicht rückfällig zu werden. Mit der elektrischen Zigarette kann es so einfach sein. Ein bisschen Disziplin und Motivation endlich zu einem endgültigem e-Dampfer zu werden gehören jedoch dazu. Tun sie sich den gefallen und ziehen sie nicht mehr an einer normalen Zigarette. Wenn nötig dampfen sie lieber eine Zeit lang viel mehr als üblich. Doch nach und nach wird sich der Wunsch nach einer Zigarette in Luft auflösen.

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